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Demóstenes Ribeiro
Postada em 28/07/2021 ás 13h26

Ginástica na Praça: exercícios para fortalecer as costas

A dica de hoje é para fortalecer as costas com atividades físicas simples.

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Sobre
Demóstenes Ribeiro
Professor de Educação Física formado pela Universidade Federal do Piauí (UFPI), com pós-graduação em Gerontologia (UFPI), pós-graduação em Treinamento Desportivo e Fisiologia pela Faculdade Gama Filho (RJ), pós-graduação em Aspectos da Medicina Esportiva pela Unopar (PR). Com mais de 33 anos de experiência, Demóstenes é um dos profissionais com mais experiência na área.
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