Saúde mental é tema de palestra na Casa da Mulher Brasileira

A Casa da Mulher Brasileira de Teresina, em parceria com a Secretaria de Estado das Mulheres, realizará nesta quinta-feira (30), uma roda de conversa com o tema ‘Autoestima e cuidado para a saúde mental da mulher”. O evento está programado para iniciar às 9h, no auditório da sede da CMB da capital. 

O momento contará presença da psicóloga Tanandra Calaça, que abordará a importância da autoestima na vida das mulheres e como ela está diretamente ligada à saúde mental. A roda de conversa terá como objetivo promover um espaço seguro para que as participantes possam compartilhar experiências, refletir sobre suas vivências e aprender estratégias para cuidar melhor de si mesmas.

Além disso, serão discutidos temas como autoaceitação, autoconhecimento e a relação entre saúde emocional e bem-estar físico. As participantes terão a oportunidade de interagir e receber orientações que podem contribuir para o fortalecimento da autoestima e a quebra dos ciclos de violência.

O evento é em alusão a campanha Janeiro Branco, mês de cuidados com a saúde mental. A roda de conversa é  gratuita e aberta a todas as mulheres que desejam se empoderar e fortalecer os cuidados com a saúde mental.